Sentir gratidão faz bem pra saúde?

O podcast pra quem tem fome de aprender

Quem nunca se sentiu grato por outra pessoa de forma genuína?

Ou mesmo por um acontecimento específico?

Qual o poder que esse sentimento tem sobre as relações humanas?

E o que é balela, segundo a ciência?

Confira no papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.

> OUÇA (58min 45s)

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Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.

Edição: Reginaldo Cursino.

http://naruhodo.b9.com.br

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REFERÊNCIAS

An Antidote to DIssatisfaction
https://www.youtube.com/watch?v=WPPPFqsECz0&ab_channel=Kurzgesagt%E2%80%93InaNutshell

Gratitude and Well Being
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010965/

A preliminary study of the origins of early adolescents’ gratitude differences
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886917302702?casa_token=Rq19XuOKysYAAAAA:1xN394WGiq9ckczHyFktz05HZEQW4taxSuNnjDb-tGkBnRlcUMq1KldQv9K2nOa8TcXIyej0vA

Gratitude as a Human Strength: Appraising the Evidence
https://sci-hub.se/https://guilfordjournals.com/doi/pdf/10.1521/jscp.2000.19.1.56

Counting Blessings Versus Burdens: An Experimental Investigation of
Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life
http://local.psy.miami.edu/faculty/mmccullough/gratitude/Emmons_McCullough_2003_JPSP.pdf

The debt of gratitude: Dissociating gratitude and indebtedness
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02699930500172291

A Test of Positive Reinforcement of Customers
https://journals.sagepub.com.sci-hub.st/doi/10.1177/002224297604000413

The Grateful Disposition: A Conceptual and Empirical Topography
https://doi.apa.org.sci-hub.st/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.82.1.112

Appreciation: Individual Differences in Finding Value and Meaning as a Unique Predictor of Subjective Well-Being
https://sci-hub.se/https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/j.1467-6494.2004.00305.x

Gratitude facilitates healthy eating behavior in adolescents and young adults
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103117308569?via%3Dihub

State, but not trait gratitude is associated with cardiovascular responses to
acute psychological stress
https://www.sciencedirect.com.sci-hub.se/science/article/abs/pii/S0031938420302134?via%3Dihub

Gratitude in collectivist and individualist cultures
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17439760.2020.1789699?casa_token=qzJOUygYmZgAAAAA%3ANe1cYY4SRO47iLp5cB-YaJaTsVUZJdUrMSwZQsUiaEDEx1_FgTeQf8FPbYmT1oZ19nMkxE9KyD5s

Gratitude Resentment and Appreciation Scale (GRAT)
https://ggsc.berkeley.edu/images/uploads/Gratitude_Resentment_and_Appreciation_Scale.pdf

Benefits of Expressing Gratitude: Expressing Gratitude to a Partner Changes One’s View of the Relationship
https://www.jstor.org/stable/41062251?seq=1#page_scan_tab_contents

Beyond Reciprocity: Gratitude and Relationships in Everyday Life
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2692821/

A Little Thanks Goes a Long Way: Explaining Why Gratitude Expressions Motivate Prosocial Behavior
https://www.umkc.edu/facultyombuds/documents/grant_gino_jpsp_2010.pdf

“Whatever Small Thing I Have, I Should Be Grateful for”: Gratitude as Understood and Experienced by African Adolescents
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-030-15367-0_21

Mother Nature and the Mother of All Virtues On the Rationality of Feeling Gratitude toward Nature
https://www.pdcnet.org/enviroethics/content/enviroethics_2013_0035_0001_0027_0040

The Moral Psychology of Gratitude
https://philarchive.org/archive/TELTET

Podcasts das #Minas: SONORA
#MulheresPodcasters
http://anchor.fm/sonora

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